Насморк, или ринит, сопровождающийся выделением носовой слизи, известен всем. Понятие «появились сопли» сопровождают нас с самого раннего детства и до глубокой старости.
По количеству эпизодов простуды, появившихся в течение года, судят о здоровье человека и о состоянии его иммунитета.
В древности «отец медицины» великий Гиппократ запрещал сморкаться, так как считал, что у человека выходит вещество головного мозга, хотя его роль для античной медицины была неясной.Современные понятия о насморке значительно определеннее.
Насморк (острый ринит) – это процесс выделения железами носоглотки специфической слизи, который развивается как ответ на воспаление, вызванное вирусами и другими причинами (аллергической реакцией).
Но не всякие вирусы вызывают ринорею, а только те, которые имеют сродство к слизистой оболочке верхних дыхательных путей.
Наиболее известны их них аденовирусы. Так как слизистая оболочка носоглотки является первым барьером на пути любой инфекции, то риск подхватить ринит достаточно велик, особенно в холодное время года.
Ринит в развернутой стадии – малоприятное зрелище. Если учесть, что часто он сопровождается чиханием, а иногда и кашлем, то человек способен заражать других посредством воздушно – капельной передачи инфекции, поэтому необходимо надевать маску.
При обычной же заложенности носа никому не приходит в голову посетить врача, или дожидаться очереди на госпитализацию, потому, что каждый лечится дома.
Для того чтобы не «разболеться окончательно», многих интересует: как лечить и вылечить насморк в домашних условиях. О некоторых способах и популярных безрецептурных препаратах и будет рассказано в этой статье.
Средства для интраназального введения
Как правило, первыми в домашних условиях применяются разнообразные капли в нос, спреи и другие средства для местного применения. Представим наиболее эффективные группы препаратов, которые являются «скорой помощью» для носа:
- Препараты – деконгестанты.
«Congestio» — в переводе с латинского, означает «плотное образование», конгломерат. Задача этих средств – разжижение и облегчение выведения назальной слизи.
В том случае, если слизь выводится быстро, то уменьшается чувство тяжести в области носовых ходов, области глаз и гайморовых пазух, нормализуется носовое дыхание и уменьшается шанс на появление головной боли. Механизм их действия – сужение мелких кровеносных сосудов слизистой оболочки, которое уменьшает образование отека.
По времени действия они бывают:
- короткодействующими (до 6 часов): «Визин», «Нафтизин», «Санорин»;
- среднего действия (до 12 часов): «Галазолин», «Ксимелин», «Длянос»;
- длительного действия (более 12 часов): «Назол», «Адванс», «Називин», «Риназолин».
Нужно упомянуть, что особенно короткодействующие препараты способны «подсушивать» слизистую, а также вызывать хронический спазм сосудов при частом употреблении.
- Препараты, содержащие кортикостероидные гормоны.
- Эти препараты показаны при тяжелых и резистентных к терапии случаях хронического ринита с выраженным воспалительным компонентом. Известно, что наиболее выраженным противовоспалительным действием обладают кортикостероидные гормоны, однако их действие не такое быстрое, как у антиконгестантов. Не стоит бояться, что гормоны окажут вредное системное действие и попадут в кровоток: они специально созданы для местного применения. К этим лекарствам относятся: «Альдецин», «Беконазе», «Насобек».
- Комбинированные мукоактивные препараты.
- Ярким представителем этой группы является препарат «Ринофлуимуцил». В его состав входит разжижающий слизь ацетилцистеин и вещество для сужения сосудов. В результате это лекарство производит двойной эффект: очищает, способствует выведению слизи и препятствует отеку.
Прогревание носа при насморке
Можно ли прогревать нос при насморке? Можно, но только при условии, что у вас появились лишь первые симптомы, а день заболевания – первый или второй.
Дело в том, что если присоединилось вторичное бактериальное осложнение, отделяемое из носовых ходов стало гнойным, то тепловые процедуры могут дать обратный эффект: увеличение кровотока в зоне носоглотки может способствовать расширению очага воспаления.
Таким образом, можно получить обострение хронического гайморита, фронтита, этмоидита и других воспалительных заболеваний ЛОР – органов. Прогреть можно следующим образом:
- обычной синей лампой. Преимущества коротковолнового спектра в том, что он больше нагревает ткани, находящиеся в глубине, чем кожные покровы, а это способствует притоку крови и гибели вируса;
- сухим теплом. Классическое решение задачи в домашних условиях – использование мешочка с горячей солью, теплым сухим песком. Можно воспользоваться сваренными вкрутую яйцами, или небольшими клубнями картофеля, пока они горячие. Лучше сварить сразу пару и держать на крыльях носа в течение 20 минут.
Чем промывать нос при насморке?
Дренирование, или промывание носовых пазух, способствует быстрой элиминации возбудителя с поверхности слизистой, снижению проявлений воспаления (отека и гиперемии слизистой).
Для промывания могут использоваться как дезинфицирующие растворы, так и средства, обладающие значительной осмотической активностью, которые способны «вытягивать» жидкость и инфекционные агенты наружу. Наиболее популярные средства для промывания носовых ходов следующие:
- «Аквамарис». Препарат представляет просто стерильную морскую воду, которая выпускается в виде спрея и капель. Его аналогом является «Аквалор»;
- «Салин». Представляет собой раствор хлорида натрия (поваренной соли), концентрацией 0, 65%, который выпускается в виде спрея.
- «Долфин» – комбинированный препарат, который содержит как морскую соль, так и экстракт солодки (глицирризин), так и экстракт шиповника.
Так, при разведении 1 чайной ложки поваренной соли на 100 ложек (0, 5 л) получаем раствор однопроцентной концентрации. Промывание носа заключается во втягивании в каждую ноздрю жидкости до тех пор, пока она не прольется через хоаны в ротовую полость.
На каждое промывание может быть потрачено до 50 мл раствора, поэтому его лучше готовить дома самому. Характер соли (морская или поваренная) не имеет большого значения.
к содержанию ?Ингаляция при насморке в домашних условиях
Как вылечить боль в горле при помощи ингаляции и вдыхания целебного пара, знает, наверное, каждый. Но как вылечить насморк с помощью ингаляции? На первый взгляд, для этого способа существуют некоторые препятствия:
- слизистая носовых ходов более чувствительна к высокой температуре, поэтому при паровых ингаляциях можно обжечься;
- для того чтобы вдыхать носом, нужно, чтобы носовое дыхание было свободным.
Что касается проблемы «свободного дыхания», то ингаляцию можно проводить после интраназального распыления деконгестантов и получения нужного эффекта «отхлопывания».
Наиболее эффективны ингаляции со следующими компонентами:
- эфирные масла эвкалипта, мяты, чайного дерева, облепихи, пихты;
- летучие фитонциды чеснока и лука, алоэ.
- отвары трав (ромашка, чабрец, душица, календула);
Важно, что такое популярное средство в прошлом, как ингаляции над «кастрюлей с картошкой» могут быть очень опасны, особенно для маленьких детей. Велик риск обжечься при неловком движении, а также возможно получить тепловой удар.
к содержанию ?Лечение насморка народными средствами в домашних условиях
Лечение народными средствами уже отчасти было описано выше. Так, например, попеременное втягивание соленой воды в каждый носовой ход – это одно из древнейших средств лечения заложенности носа.
В том случае, если положить в заварочный чайник немного тертого чеснока и направить его носик в ноздрю, то эта ингаляция также считается превосходным народным средством. Прогревания носа с помощью сваренных вкрутую яиц также известно с незапамятных времен.
Также хорошим иммуномодулирующим и очищающим эффектом обладает закапывание в носовые ходы свежего сока обычного алоэ и каланхоэ (живого дерева), по 2 – 3 капли в каждый носовой ход.
Главное условие – нельзя идти в баню при малейших признаках общего недомогания и повышения температуры.
к содержанию ?Хронический насморк: лечение народными средствами
Хроническим ринитом называют устойчивое состояние воспаления слизистой оболочки носоглотки с избыточной продукцией слизи, заложенностью носовых ходов, продолжающееся более одного месяца с периодическими обострениями и облегчением состояния (ремиссиями).
В этом случае просто назначать мощные препараты (например, гормональные средства) очень вредно. Важен комплексный подход, который предусматривает оценку состояния иммунитета, учитывает наличие хронических заболеваний, переутомления, наличия стрессов, вредных привычек и анализ образа жизни. Поэтому наиболее значимыми этапами в лечении хронического ринита будут:
- Избавление от бытовой пыли, аллергенов, перовых подушек, приобретение ионизатора и очистителя воздуха;
- Использование противовирусных препаратов как для местной профилактики (оксолиновая мазь), так и для борьбы с инфекцией: «Анаферон», «Арбидол», «Виферон» в виде суппозиториев;
- Исследование мазка и посевов отделяемого носоглотки на микрофлору;
- Использование физиотерапевтических процедур (кварц, УВЧ);
- Закаливание организма и увеличение неспецифической резистентности к инфекциям.
Наконец, хронический ринит может носить вазомоторный характер, и развиться как реакция на постоянное использование сосудосуживающих препаратов. В таком случае, подобное лечение деконгестантами нужно прекратить на длительное время.
В заключение хочется отметить, что назначение всех лекарственных препаратов должен делать врач. В качестве самолечения можно использовать промывание носа, ингаляции, а так же прогревания. Важно не допускать переохлаждения, поскольку ринит имеет сезонный осеннее – весенний характер.
к содержанию ?Как лечить и вылечить насморк народными средствами: видео
Поделитесь с друзьями
(17 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…